PROGRAMA

3ra edición

Conquista tu calma

Conquista tu calma

Conquista tu calma

Un programa transformador para mujeres que buscan sanar la ansiedad y equilibrar sus hormonas, para alcanzar la vida plena que merecen.

En este video de 1 min te explico por qué Conquista tu calma es para ti

En este video de 1 min te explico por qué Conquista tu calma es para ti

En este video de 1 min te explico por qué Conquista tu calma es para ti

¿Qué lograrás en Conquista tu calma?

Identificar y abordar las raíces de tu ansiedad para lograr un bienestar duradero

Aprenderás técnicas efectivas para regular tu sistema nervioso y encontrar la calma

Implementarás un plan integral para equilibrar tus hormonas

Porque es posible recuperar y vivir la vida que mereces.

No se trata de vivir sin ansiedad, se trata de aceptarla para transformarla

¿Para quién es Conquista tu calma?

¿Para quién es Conquista tu calma?

¿Para quién es Conquista tu calma?

Si te reconoces en alguna de estas situaciones, este programa está diseñado para ti

SPM, TDPM

síndrome de ovario poliquístico

endometriosis, adenomiosis, miomatosis

amenorrea hipotalámica

hipotiroidismo o hipertiroidismo

Perimenopausia, menopausia

Es para ti si te encuentras en alguna de estas etapas de tu proceso:

01

Aún no tienes un diagnóstico

pero sufres de ansiedad y sospechas que tienes un desequilibrio hormonal

02

Sufres de ansiedad y recién recibiste un diagnóstico de desequilibrio hormonal

pero no sabes por donde comenzar tu tratamiento, te sientes abrumada por los cambios y quiero un tratamiento que vaya mucho más allá de la terapia hormonal

03

Sufres de ansiedad y ha pasado mucho tiempo desde que recibiste un diagnóstico de desequilibrio hormonal 

pero continúas teniendo síntomas incapacitantes, sientes que la terapia hormonal no es suficiente y quieres un tratamiento integral que te ayude a recuperar tu bienestar

Conquista tu calma es para ti, si quieres:

Conquista tu calma es para ti, si quieres:

Conquista tu calma es para ti, si quieres:

1. Salir del estado de alerta constante y disfrutar de una mente tranquila

2. Tener hábitos antiinflamatorios sostenibles que mejoren tu calidad de vida

3. Equilibrar tus hormonas de manera natural y efectiva

4. Aprender herramientas efectivas para tratar lo que realmente está causando tu ansiedad.

5. Recibir acompañamiento especializado en cada paso de tu transformación

6. Formar parte de una comunidad de mujeres que comparten tu camino hacia el bienestar.

¿Qué incluye?

¿Qué incluye?

¿Qué incluye?

9 sesiones en vivo donde profundizaremos en técnicas y estrategias personalizadas

de 2 horas y media c/u

10 lecciones pregrabadas

con primeros auxilios psicológicos para momentos críticos

17 meditaciones

diseñadas para guiarte a la calma en momentos de crisis

Workbook

con herramientas prácticas para gestionar la ansiedad y equilibrar tus hormonas

Acompañamiento diario

a través de un grupo de WhatsApp, brindándote soporte constante

Masterclass de regalo

Masterclass de regalo

Masterclass de regalo

MASTERCLASS

Suplementos para tener calma y hormonas felices

MASTERCLASS

Protocolo de alimentación antiinflamatoria

MASTERCLASS

Aprende a usar el método sintotérmico para regular tus hormonas

MASTERCLASS

Hormonas en equilibrio: claves para un tratamiento efectivo

¿Cuánto vale tu calma y equilibrio interno?

¿Cuánto vale tu calma y equilibrio interno?

¿Cuánto vale tu calma y equilibrio interno?

Contenido

Contenido

Contenido

Programa

Programa

Programa

Masterclass

Masterclass

Masterclass

VALOR DE LA TRANSFORMACIÓN

VALOR (ref.)

VALOR DE LA TRANSFORMACIÓN

Referencia

Valor

Valor

Valor

1,500 USD

1,500 USD

1,500 USD

550 USD

550 USD

550 USD

2,050 USD

2,050 USD

2,050 USD

y con otros métodos tardarás más de 6 meses en conseguir resultados.

Te unes hoy

Trabajamos a profundidad durante 8 semanas.

Sanas para toda la vida

Por solo 457 USD

DURACIÓN:

8 semanas

INICIO DE CLASES:

22 de marzo 2025

Programa Conquista tu calma

Programa Conquista tu calma

Programa Conquista tu calma

9 sesiones en vivo

10 lecciones pregrabadas

17 meditaciones para momentos de crisis

Workbook con herramientas prácticas

Masterclass 1: Sobre suplementos para tener calma y hormonas felices

Masterclass 2: Protocolo de alimentación antiinflamatoria

Masterclass 3: Aprende a usar el método sintotérmico para regular tus hormonas

Masterclass 4: Hormonas en equilibrio: claves

para un tratamiento efectivo

Precio

Precio

Precio

457 USD

Pago único

  • No incluye IVA.

  • El cobro se realizará en la moneda local de tu país.

  • Si estás en Chile, puedes pedir reembolso en tu ISAPRE como consulta psicológica.

Pago en cuotas

2 x 240 USD

3 x 168 USD

Garantía

Quiero que te sientas segura al dar este paso.

Si después de seguir los módulos, aplicar las herramientas y participar activamente, sientes que no obtuviste el apoyo y las estrategias necesarias para regular tu ansiedad y equilibrar tus hormonas, te devolveré tu inversión.

Quiero que este sea un paso real hacia tu bienestar, sin riesgos para ti.

Soy Luissiana Céspedes

Soy psicóloga clínica especialista en el tratamiento psicológico de mujeres que tienen desequilibrios hormonales.

La ansiedad me hizo ser una conquistadora incansable de la calma, el hipotiroidismo me enseñó a conectar con mi cuerpo y el síndrome premenstrual me reconcilió con mis sombras. 

En un mundo donde las mujeres somos etiquetadas como exageradas, lunáticas, dramáticas y “hormonales”, mi misión es acompañarte a reconciliarte con tus emociones, validar lo que sientes y que así recuperes la vida en calma y equilibrio que mereces.

Soy Luissiana Céspedes

Soy psicóloga clínica especialista en el tratamiento psicológico de mujeres que tienen desequilibrios hormonales.

La ansiedad me hizo ser una conquistadora incansable de la calma, el hipotiroidismo me enseñó a conectar con mi cuerpo y el síndrome premenstrual me reconcilió con mis sombras. 

En un mundo donde las mujeres somos etiquetadas como exageradas, lunáticas, dramáticas y “hormonales”, mi misión es acompañarte a reconciliarte con tus emociones, validar lo que sientes y que así recuperes la vida en calma y equilibrio que mereces.

Soy Luissiana Céspedes

Soy psicóloga clínica especialista en el tratamiento psicológico de mujeres que tienen desequilibrios hormonales.

La ansiedad me hizo ser una conquistadora incansable de la calma, el hipotiroidismo me enseñó a conectar con mi cuerpo y el síndrome premenstrual me reconcilió con mis sombras. 

En un mundo donde las mujeres somos etiquetadas como exageradas, lunáticas, dramáticas y “hormonales”, mi misión es acompañarte a reconciliarte con tus emociones, validar lo que sientes y que así recuperes la vida en calma y equilibrio que mereces.

Conquistadoras que lograron el cambio

Conquistadoras que lograron el cambio

Conquistadoras que lograron el cambio

¿Cómo es Conquista tu calma por dentro?

Descarga este documento para conocer todos los contenidos del programa

Cronograma

Cronograma

Cronograma

Fecha

Fecha

Fecha

Días sábado

Sábados

Días sábado

22 de marzo

22 de marzo

22 de marzo

29 de marzo

29 de marzo

29 de marzo

5 de abril

5 de abril

12 de abril

12 de abril

19 de abril

19 de abril

26 de abril

26 de abril

3 de mayo

3 de mayo

10 de mayo

10 de mayo

17 de mayo

17 de mayo

Actividad

Actividad

Actividad

Inicio del programa: Sesión 1: “mi ansiedad y yo”

Inicio del programa: Sesión 1: “mi ansiedad y yo”

Inicio del programa: Sesión 1: “mi ansiedad y yo”

Sesión 2: “La ansiedad, mis hormonas y yo”

Sesión 2: “La ansiedad, mis hormonas y yo”

Sesión 2: “La ansiedad, mis hormonas y yo”

Sesión 3: “aceptación radical y autocompasión”

Sesión 3: “aceptación radical y autocompasión”

Sesión 3: “aceptación radical y autocompasión”

Sesión 4: “tu cuerpo, tu lugar seguro”

Sesión 4: “tu cuerpo, tu lugar seguro”

Sesión 4: “tu cuerpo, tu lugar seguro”

Sesión 5: “tu mente, tu lugar seguro”

Sesión 5: “tu mente, tu lugar seguro”

Sesión 5: “tu mente, tu lugar seguro”

Sesión 6: “tratamiento integral para tu desequilibrio hormonal”

Sesión 6: “tratamiento integral para tu desequilibrio hormonal”

Sesión 6: “tratamiento integral para tu desequilibrio hormonal”

Sesión 7: “autoestima, límites y relaciones sanas”

Sesión 7: “autoestima, límites y relaciones sanas”

Sesión 7: “autoestima, límites y relaciones sanas”

Sesión 8: “Tu compromiso contigo”

Sesión 8: “Tu compromiso contigo”

Sesión 8: “Tu compromiso contigo”

Cierre

Cierre

Cierre

Ten en cuenta:

  • Las sesiones inician a las 11 AM hora Chile. Si estás en otro país, puedes usar esta herramienta para verlo en tu huso horario.

  • La noche del sábado 3 de abril, Chile cambia su hora y atrasa el reloj una hora. Si en tu país no cambian la hora, desde el 12 de abril las sesiones empezarán una hora más tarde para ti. Por ejemplo, si antes eran a las 3:00 PM, ahora serán a las 4:00 PM. Si tu país también cambia la hora, revisa bien la diferencia. En España, por ejemplo, las sesiones ahora serán a las 5:00 PM.

  • Las fechas corresponden al período de marzo a mayo de 2025.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿De qué forma tratas en tu programas los desequilibrios hormonales?

¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentro en vivo?

¿Bajo qué teoría está diseñado el programa?

¿Puedo hacer el programa si no tengo un desequilibrio hormonal?

¿Este programa incluye el tratamiento médico?

¿Qué tratamiento me das en tu programa para mi desequilibrio hormonal?

¿Tengo alguna garantía?

¿De qué forma tratas en tu programas los desequilibrios hormonales?

¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentro en vivo?

¿Bajo qué teoría está diseñado el programa?

¿Puedo hacer el programa si no tengo un desequilibrio hormonal?

¿Este programa incluye el tratamiento médico?

¿Qué tratamiento me das en tu programa para mi desequilibrio hormonal?

¿Tengo alguna garantía?

¿De qué forma tratas en tu programas los desequilibrios hormonales?

¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentro en vivo?

¿Bajo qué teoría está diseñado el programa?

¿Puedo hacer el programa si no tengo un desequilibrio hormonal?

¿Este programa incluye el tratamiento médico?

¿Qué tratamiento me das en tu programa para mi desequilibrio hormonal?

¿Tengo alguna garantía?

¿Deseas con todas tus fuerzas…

…recuperar tu calma, superar la ansiedad y tener un tratamiento efectivo para tu desequilibrio hormonal?

…vivir una vida plena, sin que la ansiedad te limite y con salud mental y física para cumplir tus sueños?

¿Deseas con todas tus fuerzas…

…recuperar tu calma, superar la ansiedad y tener un tratamiento efectivo para tu desequilibrio hormonal?

…vivir una vida plena, sin que la ansiedad te limite y con salud mental y física para cumplir tus sueños?

¿Deseas con todas tus fuerzas…

…recuperar tu calma, superar la ansiedad y tener un tratamiento efectivo para tu desequilibrio hormonal?

…vivir una vida plena, sin que la ansiedad te limite y con salud mental y física para cumplir tus sueños?